Perguntas Frequentes sobre Laranja
Além dos muitos benefícios que traz para a saúde a laranja tomou conta do mundo, sendo uma das frutas que não pode faltar. Rica em vitamina C que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, possui também antioxidantes e fibras que melhora o funcionamento d intestino e regula os níveis de açúcar no corpo.
A laranja tem sua origem bem antiga, surgiu onde localiza hoje a índia e China e já é cultivada há milhares de anos, acredita que surgiu com o cruzamento de forma natural entre a tangerina e pomelo. No Brasil ele chegou através das grandes navegações tornando-se um símbolo de prosperidade e saúde no continente.
Perguntas Frequentes sobre Laranja
Abaixo Algumas perguntas e respostas sobra uma das frutas mais consumida no Brasil e no mundo.
A laranja é uma fruta conhecida no mundo todo, sendo uma fruta cítrica é muito rica em vitamina C, antioxidantes e fibras
Possui mais de 100 tipos de laranjas, sendo os principais tipos a laranja-lima, que é doce e pouco ácida; a laranja-pera, muito usada para suco; a laranja-baía, famosa por ser fácil de descascar; e a laranja-seleta, mais doce e usada para consumo in natura.
A laranja surgiu na Ásia, na região que é hoje a China ou na Índia.
A laranja é excelente para o sistema imunológico por ter muita vitamina C. muito utilizada para aliviar gripes e resfriados.
Sim, especialmente na parte branca e no bagaço.
No Brasil, A melhor época e durante o inverno, pois é a época da colheita.
Sim, as fibras presentes no bagaço da laranja auxiliam na digestão, promovendo o bom funcionamento do intestino e prevenindo problemas como a constipação.
Sim, Mas é necessário limpar corretamente. a casca de laranja é muito utilizado em receitas como chás, doces e temperos.
Sim, a laranja é muito boa para a pele, pois tem vitamina C que estimula a produção de colágeno.
Não, a laranja é uma fruta de baixa caloria.
Uma laranja média contém aproximadamente 60 calorias, ótima opção para dieta.
Sim, é possível plantar laranjas em casa, tanto em vasos quanto em jardins.
Sim, ele possui vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico.
Para uma pessoa adulta é 1 a 2 duas por dia. o exagero pode causar problema na saúde devido o grande teor de açúcar.
Sim, mas consumir a laranja inteira é melhor, muito bom para o funcionamento do intestino e o sistema imunológico.
Sim, ela contem fibras solúveis, como a pectina, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol LDL (colesterol ruim) no sangue de uma pessoa.
Brasil, sendo que o estado de São Paulo o principal produtor.
Sim, a laranja é boa para os olhos, ela contém antioxidantes como a vitamina C e os carotenoides, que ajuda muito a prevenir doenças oculares, como a degeneração macular.
É também conhecida como kumquat de origem asiática, o seu tamanho é pequeno e de formo oval. Diferente das outras laranja a casca e macia e comestível, já a polpa é mais ácida.
Também muito conhecida no Brasil com laranja-de-umbigo. Com sua casca fácil de descascar e a ausência de sementes. o seu nome vem devido ter sido introduzida no Brasil através da região da Bahia.
É também conhecida por laranja sanguínea ou blood orange, sua coloração vem devido presença de antocaninas, que é um poderoso antioxidante. Com seu sabor levemente adocicado. Ela surgiu no mediterrâneo, para ser exato na região Sicília, na Itália.
Com sua origem no Brasil, é conhecido por sua casca fina e excelente para o fortalecimento do sistema imunológico. Dentre todas as outras espécies É a laranja mais indicada para fazer sucos devido ao seu rendimento e facilidade de extração do líquido.
